Thema des Monats Juni 2011

Durchfallerkrankungen gehören zu den häufigsten und unangenehmsten Gesundheitsstörungen auf Reisen. Daher sollte die Reiseapotheke für solche Fälle besonders gut ausgerüstet sein. Ganz wichtig ist der Grundsatz: „Cook it, peel it, boil it or forget it!“

Probiotika können eingenommen werden. Die Hefepilze besiedeln rasch den Darm und die Durchfallerreger werden in ihrem Wachstum gehemmt bzw. verdrängt.

Motilitätshemmer (z.B. Loperamid) können sehr hilfreich sein, um die Häufigkeit der Stuhlgänge z.B. bei Transfers zu reduzieren. Die Krankheitserreger werden aber nicht bekämpft, sondern es wird lediglich die Darmtätigkeit gehemmt.

Ein Antibiotikum ist meistens nicht notwendig, da die meisten Reisedurchfälle nach 3 – 4 Tagen spontan ausheilen. Ist dies nicht der Fall, oder treten Fieber oder Blutbeimengungen hinzu, sollte das Antibiotikum eingenommen werden.

Elektrolytpräparate sind gerade in den ersten Tagen nicht erforderlich. Die gleiche Wirkung kann man mit reichlicher Flüssigkeitszufuhr (sauberes Wasser, Tee mit Zucker) erreichen.

Sehr hilfreich kann der Einsatz von Vomex bei Übelkeit bzw. Erbrechen sein.

Ferner sollte ein Schmerzmittel (Paracetamol 1000 mg in der Einzeldosierung, max. 3 g / Tag) mitgenommen werden. Bei heftigen Bauchkrämpfen kann z.B. Buscopan zum Einsatz kommen.

Verletzungsbedingte Schmerzen oder Kopfschmerzen können mit Ibuprofen behandelt werden (wenn man nicht Marcumar-Patient ist).

Dauermedikamente (z.B. Blutdrucktabletten) oder solche, die auch zuhause immer wieder zur Anwendung kommen (z.B. Mittel gegen Migräne, Sodbrennen) sollten in ausreichender Menge mitgeführt werden.

Reisespezifische Medikamente / Utensilien können sein:
Vorbeugung der Seekrankheit, Blasenpflaster, Ohrentropfen bei Tauchreisen, Mückenschutz, antiseptische Salbe bei z.B. infizierten Mückenstichen, Salbe gegen Lippenherpes, Sonnenschutz, Hautpflege nach der Sonnenbelastung, Pflaster, Kompressen, Mullbinden, Splitterpinzette, Schere.

Wichtig:
Denken Sie an notwendige Impfungen für Ihr Reiseziel.